Как да направим Perfect Яйца в Mircowave

микровълнова обработка на яйца може да не са традиционни, но тя ще ви позволи да има закуска готов в рамките на няколко минути яйце. Можете да готвя яйца в най-различни начини в микровълновата, включително бъркани, на очи и като омлет. Въпреки това, яйцата са темпераментни и лесно да преварявам, особено в микровълнова печка. Ключът към нея получавате право се отделя специално внимание на времето и проверка често за сготвяне, тъй като различните микровълнови мощности могат да се отразяват на времето. Вие няма да получите същия лек и пухкав резултатите като яйца приготвени на вградената печка, но на микровълнова е удобна алтернатива.
Което ви е нужно
Микровълнова-безопасна купа или чиния
Смесете
<Бразилски> Salt
Pepper

Бъркани
<ол> <Ли>

Пляскане яйцата в купа микровълнова-безопасно и победи с размахване докато жълтъците и белтъците са напълно смесени. <Бразилски >
<Ли>

Смесете в мляко и сол и черен пипер на вкус. Добавете около 2 супени лъжици мляко за всеки две яйца, които използвате.

<Ли>

Сместа се поставя в микровълновата и да се установи висока. Микровълнова яйцата за около 45 секунди, след това спира да се разбърква. Върнете яйцата да микровълновата и се готви за още 30 до 45 секунди. Сервирайте веднага или да позволите бъркани яйца седят около една минута, за да се втвърдят малко, ако предпочитате. Световния съюз Поширана
<ол> <Ли>

Fill купа микровълнова-безопасен или чаша, която може да побере най-малко 1 чаша течност с 1/2 чаша вода.

<Ли>

Пляскане яйце внимателно във водата, така че жълтъкът не се е разпаднала. То трябва да бъде напълно потопен във водата.

<Ли>

Покрийте отгоре с чиния и се поставя в микровълновата. Кук на висока за около една минута, точно докато бялото е настроен.

<Ли>

Scoop яйцето излезе от водата с решетъчна лъжица и се прехвърля в чинията ви. Сезон леко със сол и пипер. Жълтъкът трябва все още да е хрема, но топло, когато се порежете в яйцето. Световния съюз омлет
<ол> <Ли>

Разбийте заедно яйца, мляко или вода, сол и черен пипер в малка купа. За всеки две яйца, използвайте около 2 супени лъжици вода или мляко и сол и пипер на вашия вкус.

<Ли>

Добави любимите си допълнения омлет, като нарязани на кубчета лук и чушки, нарязан спанак, или нарязани на кубчета варени шунка. Добавете не повече от 1/4 чаша на допълнителни съставки за всеки две яйца.

<Ли>

Сложи потупване на масло върху рамки микровълнова-безопасно стъкло пай плоча и поставете в микровълновата за 30 секунди нависоко. Плаката се изважда и накланя тигана всичко наоколо, за да се разпространи разтопеното масло.

<Ли>

Изсипете сместа омлет върху плоча пай и се покрива плътно с пластмасова обвивка. Нарежете малък процеп в центъра на найлоновата опаковка, за да се даде възможност за обезвъздушаване.

<Ли>

Cook яйцата в микровълновата на висока за около 90 секунди, докато омлета започна да се сгъстява и да се втвърди , Продължи готвене в интервали от по 10 секунди, докато не е останал видимо течност и яйцето се приготвя сам. Сгънете единия край на омлета нежно върху друга и служат горещо. Световния съюз