Задушени брюква прави удовлетворяващо и вкусно ястие страна, тъй като можете да добавите много допълнителни аромати за да съответства на основното ястие. Идеалният последователността на пара брюква е твърда, но вече не хрупкави като, когато тя е сурова. Би трябвало да можете да я промуши с вилица, като ряпа. Това е мъдро да се намали брюква на кубчета или на парчета с размера, който ще се обслужва. Опитвайки се да се пара цяло брюква или дори големи парчета, би било много неефективно. Създаване на основния параход кош над тенджера с вряща вода и пара вашите брюква парчета за около 20 минути, или докато бъдат сготвени сам. След това ги добавите към вашия ястие или Продължете с останалата част от подготовката. Световния съюз за подбор и съхранение
<Ли>

При избора на брюква да се върне в къщи, за пара, търси чрез магазин за хранителни стоки продукция цех за гладки зеленчуци, които са кръгли или овални и твърда на пипане. Те трябва да се чувстват малко по-тежък за своя размер и да има пукнатини, порязвания или дупки. Те ще имат ясна восък, за да се предотврати загубата на влага, така че ако видите това, че е нормално. The брюква е обилна зеленчуци и след като го прибера в къщи, че ще държи в хладилника за повече от две седмици в найлонова торбичка. Световния съюз Алтернативни Препарати
<Ли>

Ако нямат достъп до един параход, или бихте точно като различен вкус, можете да се подготвите брюква по няколко различни начина. Можете да го нарежете на тънки пръчици или ленти и го обслужва суров в салати, го задушавам в ароматно течност, тя пържени, печени него или да го готвя в микровълновата фурна. За печене, разбърква-пържени картофки или braising, го сварете във вода за около 5 минути, за да го омекне малко. За микровълновата, готви кубчета брюква до 9 минути на висока мощност в чиния с няколко супени лъжици вода. Световния съюз