Инструкции за печене за Тортила коричка Тилапия

леко сладък аромат на бяла риба като тилапия тенденция да бъде малко прекалено мек, когато става въпрос за вкус. Подправки, марината и творчески съставки могат да направят един свят на разлика до тилапия вечеря. Ако имате намерение за печене си тилапия, добавяйки една кора може да го даде текстура и криза. За супер хрупкави тилапия, работа с натрошен тортила чипс, който също се добавя допълнително вкус на рибата.
Тилапия и тортила чипс
<Ли>

Започнете с най-пресните тилапия можете да получите ръцете си върху, за предпочитане качват до същия ден имате намерение да го готвя. Потърсете Tilapia филета, които имат лъскава, влажна и твърда плът и имат свеж, океанското мирис, а не силно носела миризма на риба, която е показател за лоша риба. Изберете всеки тип тортила чипс, които бихте искали, като осолени, вар-влива или дори люти с аромат на чипове. Поставете чиповете тортила в запечатваща се пластмасова торбичка и да ги смаже с разтуптяно торбата с ръцете си, а чукче или на гърба на метална или дървена лъжица за готвене. Световния съюз Prepping
<Ли>

Загрейте фурната до 375 градуса по Фаренхайт и спрей за печене лист леко с спрей за готвене. Използвайте салфетки, за да потупа изсъхне напълно вашите Tilapia филета. Сезон сушени филета както намерите за добре. Можете да използвате подправки като сол, лимонов пипер и чесън на прах. Разбийте едно яйце или две в купа и добавете малко вода или мляко за създаване на измиване на яйца. Изсипете брашното в друга купа или на плоча и тортила чипс в друга. Можете сезон чипове тортила леко, ако така решите. Световния съюз Печене на Тилапия
<Ли>

Потопете Tilapia филета в измиване на яйцата, след това в брашното, драгиране и двете страни, а след това в смачканите тортила чипс. Натиснете чипове тортила здраво върху двете страни на филетата. Поставете коричка филета за печене лист и спрей върховете със спрей за готвене, след което се поставя в предварително загрята фурна. Кук тилапия приблизително от 15 до 18 минути, в зависимост от дебелината на вашите филета. Рибата е готова, когато става люспи лесно с вилица.


Допълнителни екстри
<Ли>

Вземи си тортила коричка тилапия към следващото ниво чрез добавяне на смели, ароматните съставки. Четка за Tilapia филета щедро с копър масло преди измиване на яйцата. Добави прясно настърган пармезан да смачкани тортила чипс, преди корички от тилапия, добавяйки повече жар да рибата. Вие също може да се направи за потапяне сос да се ползват с рибата, като билка, майонеза или пикантен сос от горчица. Световния съюз