Как да се подготвя печени бадеми? (7 стъпки)

Въпреки че можете да се ядат сурови бадеми, като част от здравословното хранене или закуска, печене дава бадеми по-широк дълбочина на вкус, който има вкус дори по-добре, когато се яде топла от фурната. Можете да ядете цяла печени бадеми или да служи ги нарязани на парчета или нарязан над зърнени храни, кисело мляко или мюсли, която добавя важни витамини като витамин Е, витамин В2 и фибри, които са от жизненоважно значение за поддържане на здравословен начин на живот. Dry-печено бадемите или да ги печем с масло, която добавя допълнителни мазнини, но увеличава аромата.
Нещата ще трябва
рамки печене лист
Almond или гроздови масло (по желание)

Лопатка
Охлаждане багажник

Инструкции
<ол> <Ли>

Загрейте фурната до 325-350 градуса по Фаренхайт.

<Ли>

разпространи бадеми в дори, един слой върху рамки печене лист. Поръсете бадемите с малко бадеми или гроздови масло и хвърля, докато равномерно покритие, ако е необходимо.

<Ли>

Сложи изпичане лист въз център багажник на фурната. Оставя бадемите за печене във фурната за около 10 минути.

<Ли>

Издърпайте изпичане лист от фурната и се обърнат бадемите над, с помощта на шпатула.

<Ли >

Сложи изпичане лист обратно във фурната след завъртане на бадеми. Оставя бадемите за печене във фурната за около 8-10 минути.

<Ли>

Издърпайте изпичане лист от фурната и го поставете върху охлаждаща поставка. Оставя бадемите да се охлади напълно.

<Ли>

Изсипете бадемите в контейнер пластмаса за съхранение с капак херметична. Световния съюз