Алтернативи на светлина царевични сиропи

царевичен сироп е един от най-спорните съставки в диетите на американците. Много хора го добавите към пайове, салатни сосове, глазури и други храни, но храненето експерти предупреждават, че тъй като тя също се появява в множество преработени храни, американците ядат твърде много на това сладко скоба. Алтернативи на светлина, царевичен сироп, варират в зависимост от това как трябва да ги използваме. Орехов пай, например, изисква сироп да се пекат правилно, докато други рецепти могат да се адаптират към подсладител от всякакъв вид.
Sugar
<Ли>

рецепти, които призовават за светлина, царевичен сироп, често могат да постигнат същото резултати с естествена захар от захарна тръстика. Определите дали можете да замените сиропа със суха, гранулирана захар или ако имате нужда от него в течна форма, за да запазите ястието влажна. За да създадете обикновен сироп и се вари една част вода с две части захар, като се разбърква, докато захарта се разтвори. Това създава по-дебел сироп от тези, използвани за увеличаване на напитки, тъй като тя трябва да се реплицира дебелината на царевичен сироп. Сместа се оставя да се охлади и се добавя към вашата рецепта, както бихте редовен царевичен сироп. Световния съюз Природни Сиропи
<Ли>

За да добавите сладост и вкус към рецепти, използвайте мед или кленов сироп. И двете са естествени съставки и са в няколко разновидности. Мед идва в стотици вкусове, в зависимост от вида на пчелите, тяхната диета и местоположение, когато го произвежда.

производители кленов сироп направят своя продукт чрез извличане на SAP от кленови дървета. Grade A сиропи включват леки, средни и тъмен кехлибар сиропи. Grade B сироп е още по-тъмен от Grade A тъмен кехлибар, и така създават много по-интензивна кленов аромат. Клас А и клас Б кленов сироп, могат да заменят царевичен сироп в готвене и печене. Не използвайте палачинка сироп, тъй като повечето включват царевичен сироп като основна съставка. Световния съюз нектар от агаве
<Ли>

Agave нектар, друг естествен подсладител, е нараснал популярност, тъй като все повече и повече супермаркети го носят. Изработен от растението агаве, което расте в южната част на Мексико, производители правят агаве нектар от рязане на растението, извличане на сока и загряване при ниска температура. Светло и тъмно агаве нектари сравни по вкус към мед или кленов сироп и имат приблизително еднакъв вискозитет. Световния съюз изкуствени подсладители
<Ли>

Изкуствените подсладители са хранителни добавки, а не на храните, като те не се появяват в природата, но са синтетично направи. Заместители на захар включват аспартам, сукралоза, неотам и захарин. Въпреки че много хора ги използват за намаляване на захар от начина им на хранене, възможните рискове за здравето, които те поставят продължаване на провеждания спорове по отношение на тяхната употреба. Световния съюз