Как да направим Vegan Fish

Само защото сте вегетарианец, не означава, че трябва да се пропускат възможности за любимите си рибни ястия. Seitan меса са били използвани от векове като вегетарианец заместител на месо. Защото тя симулира вкуса и консистенцията на недвижими риба, тази проста Seitan рецепта ви позволява да направите своя собствена макет на риба и миди, които можете да използвате във всеки морски дарове рецепта неща.
Ви е нужно
2 1/2 чаши пшеничен глутен Powder
Нори Powder
6 чаши студена вода
3 супени лъжици. Изсушени морски водорасли Flakes

2 супени лъжици. Лимонов сок
4 суши китайски гъби
1 1/2 чаена лъжичка. Salt услуги 1 чаена лъжичка. Чесън сушен

Инструкции
<ол> <Ли>

Започнете чрез смесване на глутен прах, нори прах и 2 чаши студена вода, докато не се образува твърдо тесто.
<Бразилски> <Ли>

Замесете тесто няколко пъти

<Ли>

Започнете да оформи тестото си в желаната форма (за риба, форма на тънки филета. скариди, оформят в малки, извити скариди форми;. за миди, форма тестото на тънък свитък и се нарязва на кръгове)

<Ли>

Сложи останалите 4 чаши вода, водорасли, гъби, сол, чесън, и лимонов сок в малък склад гърне.

<Ли>

Bring бульон до забавяне заври.

<Ли>

Хвърлете морски дарове парчета в бульон, и нека ги оставете да къкри за 30 минути.

<Ли>

Оставете ги да се съхранява в хладилник за една нощ в бульон за увеличаване на морски дарове вкус.

<Ли>

Вашият сайтан морски дарове в момента е готови за употреба! Световния съюз