S jakými ořechy se nejlépe vaří?

* Mandle. Mandle jsou všestranný ořech, který lze použít do sladkých i slaných jídel. Jsou také dobrým zdrojem bílkovin, vlákniny a zdravých tuků.

* Pekanové ořechy. Pekanové ořechy mají bohatou, máslovou chuť, díky které jsou skvělým doplňkem dortů, sušenek a koláčů. Jsou také vynikající, když jsou pečené a solené a konzumované jako svačina.

* Vlašské ořechy. Vlašské ořechy mají mírně hořkou chuť, která se dobře hodí k čokoládě, kávě a javorovému sirupu. Jsou také dobrým zdrojem omega-3 mastných kyselin, které jsou důležité pro zdraví srdce.

* Kešu ořechy. Kešu ořechy mají jemnou smetanovou chuť, díky které jsou dobrou volbou pro použití do dipů, omáček a pomazánek. Jsou také dobrým zdrojem bílkovin, vlákniny a zdravých tuků.

* Pistácie. Pistácie mají mírně slanou chuť, díky které jsou skvělým doplňkem do salátů, těstovinových jídel a smažených hranolků. Jsou také dobrým zdrojem bílkovin, vlákniny a zdravých tuků.