Kolik sacharidů obsahuje preclíky?

Preclíky jsou druh chleba vyrobený z těsta, které se stočí do tvaru uzlu a poté se peče. Těsto se obvykle vyrábí z pšeničné mouky, vody, soli a droždí. Některé preclíky mohou obsahovat i další přísady, jako je máslo, vejce nebo cukr.

Obsah sacharidů v preclíku se může lišit v závislosti na receptu a velikosti preclíku. Typický preclík však obsahuje asi 25 gramů sacharidů.

Zde je rozpis nutriční hodnoty typického preclíku:

* Kalorie:110

* Celkový tuk:1 gram

* Nasycené tuky:0 gramů

* Cholesterol:0 miligramů

* Sodík:180 miligramů

* Celkové sacharidy:25 gramů

* Dietní vláknina:1 gram

* Cukry:1 gram

* Bílkoviny:4 gramy

Preclíky jsou dobrým zdrojem sacharidů a poskytují přiměřené množství bílkovin. Mají také nízký obsah tuku a kalorií. Preclíky však mají také vysoký obsah sodíku, takže lidé s vysokým krevním tlakem by je měli jíst s mírou.