Jak vařit ořešák squash v bloky (13 kroků)

Ořešák squash je podivně vypadající zeleniny s dlouhým rovným krkem a baňatý konec. I když to může být divné hledáte, je velmi univerzální - zvláště když ji nakrájíme na kousky před vařením. Možná si myslíte, že by bylo výzvou snížit kulatý squash na kousky, ale to není to, až budete vědět triky. Mash kousky s máslem a solí pro změnu z bramborovou kaší. Pečeme na kousky s ananasem a pekanové ořechy pro jídlo, které je téměř dezert.
Co budete potřebovat
Scrubber
prkénku

nůž
kus It Up

  1. Křoviny squash a suché. Umístěte ručník pod prkénko, takže to není proklouznout kolem. Cut off každý konec squash. Ploché konce usnadňují loupat zeleninu.

  2. Vložte široký konec squash řezu stranou dolů. Peel squash s ostrým škrabka na brambory, použití dlouhých tahy.

  3. Vyjmout squash v polovině podélně a pak do jednoho-palcové plátky nebo jakkoli silný chcete, aby kousky. Začněte u krku a pracovat dolů směrem k baňaté konci. Tyto plátky se skončit polovina kruhy. Scrape semena z cibulovitou konec s lžičkou před plátek, že konec.

  4. Vyjmout poloviny kruhy na pruhy a pásky na kusy.
    Nádherně Pečený

    1. potřete kousky s máslem nebo oleje na vaření.

    2. Season squash podle chuti. Můžete posypeme na trochu hnědého cukru a kajenský pepř pro sladké a pikantní squash. Squeeze citrónové šťávy a citrónovou tymiánu oživit chuť pečeného squash.

    3. Umístěte squash v pekáči na 350 stupňů Fahrenheita-trouby a pečte 30 do 45 minut , Přesně, jak dlouho je závislá na velikosti polena. Menší kousky se vaří rychleji než větší polena.
      Pomalu vřelo

      1. Vložte squash v pánvi. Sotva pokrýt squash s vodou nebo vývarem.

      2. Položte pánev na středně-vysoké teplo, dokud se voda vaří. Snižte teplotu k varu, dokud bubliny prostě rozbít povrch vody.

      3. Cook 30 až 45 minut, dokud squashové kusy jsou vidlice-platidlo.

        Senzačně dušenou

        1. Pat squashové kousky suché. Případné stříkance povrchové vlhkosti, když to udeří do horkého oleje. Vyvíjet dostatečný kuchyňského oleje v zpěnit pánvi na dno pánve. Položte pánev osmahneme na středně-vysoké teplo až do ropných třpytí.

        2. Přidat squash. Přesunout squash kousky kolem, aby všechny strany dostat vystaveny teplu.

        3. zpěnit 15 až 20 minut, dokud se kusy jsou měkké, ale ne sentimentální.