Nutriční obsah pro kluzná a vajec, bagely je téměř totožný s Několik variací. Například, vaječné bagety mají o něco více kalorií na 292 kalorií pro středně velké bagel 3,5 od 4 palce, zatímco stejné velikosti prostý bagel má 289 kalorií. Pokud jde o obsah sodíku, prostý bagely mají kolem 561 mg sodíku, přičemž vaječné bagely mají 530 mg. Obsah tuků, sacharidů a bílkovin hladkých a vajec, bagely jsou stejné. Protože se jedná o pečivo, počet sacharidy je vysoká, na 56 g, ale bagety mají také 11 g bílkovin, který je prospěšný pro mnoho stravy plány.
Vitamíny a minerály

Jak prosté a vaječných bagety mají některé vitamíny a minerály v nich, i když částky jsou poměrně malé ve srovnání s celých zrn nebo celých pšenice bagely. Plain bagely mají vyšší množství minerálních látek s větší draslík a vápník, ale vaječné bagely se mají mírně více železa. Vaječné bagely obsahují více vitamínů, zejména vitamínu A, který prostý bagely nemají, a vyšší úroveň kyseliny listové.
Taste

Rozdíl v chuti při rozhodování mezi prostý a vejce bagel se bude lišit především na osobních preferencích. Vzhledem k tomu, prostý bagely jsou více všeobecně známy a mají více možností, pokud jde o pomazánky a zálivky, mohli by být zvoleny další. Vajec bagely, na druhé straně, mají omezené komplementární zálivky a potraviny, ale mají více výraznou chuť.
Dostupnost

dostupnost hladkých a vajec, bagely liší podle toho, kde je budete chtít koupit. Na obchodu s potravinami, a to jak jsou snadno dostupné, protože jsou společné chutě, spolu s celou pšeničného a borůvek odrůd. Chcete-li získat bagetu z rychlého občerstvení restauraci či kavárně, může být zle najít vejce bagetu; prosté bagely jsou k dispozici kdekoliv bagety jsou prodávány, protože jejich popularity.