Kolik gramů sacharidů obsahuje celozrnný chléb?

Celozrnný chléb obvykle obsahuje asi 15 gramů sacharidů na plátek. Přesné množství se však může lišit v závislosti na značce a druhu chleba. Některé celozrnné pečivo může obsahovat pouhých 12 gramů sacharidů na plátek, zatímco jiné mohou obsahovat až 20 gramů.

Ostatní chleby:

-Bílý chléb:15 g na krajíc

-Kvásek:15g na plátek

-Bezlepkový chléb:15g na krajíc

- Pumpernickel:15 g na plátek

-Žito:15 g na plátek