Jak vařit ovesné kroupy do hliněného hrnce (3 kroky)

Celé ovesné kroupy jsou minimálně zpracované druhy ovsa najdete na polici - tyto oves jsou jednoduše vyčištěny a loupaná jádra obilí. Protože jejich vydatné, nezpracovaného přírodě, celá krupice trvat trochu déle vařit, než jiné typy ovsa, jako je například válcovaného nebo hluboce ovsa. Pomalé vařič přijde vhod jako bezproblémovou, pomalé vaření způsobu přípravy teplé a voňavé celé krupice ovesné vločky.
Co budete potřebovat
ovesné kroupy
pomalého hrnce
Skořice, soli a cukru (volitelně)
sušené nebo čerstvé ovoce (nepovinné)
Mléko (volitelně)
Doplňkové pochutiny (nepovinné)
Instrukce

1. kombinace celý ovesné krupice a pokojové teploty vody v pomalém sporák v poměru asi 1/3 až 2/3 ovsa vodě. Pro plné velikosti pomalého hrnce, asi 2 šálky mouky a 6 šálky vody dělá trik.
   

2. Přidat skořici, cukr a špetku soli dle chuti, v případě potřeby. Můžete také přidat hrst nebo tak sušeného ovoce, jako jsou třešně, rozinkami nebo bobulí do směsi pro větší chuť a nutriční obsah.
   

3. Nastavte pomalý hrnec na nízko a umožnit krup vařit po dobu 8 až 10 hodin. Když jste připraveni k jídlu, oves vydávají vydatné, pšenice, jako vůni a mají měkkou, vlhkou konzistenci ovesných vloček.