Funguje jedlá soda na čištění zubů?

Jedlá soda (bikarbonát sodný) se jako přírodní bělidlo zubů používá již mnoho let. Je to mírné abrazivo, které může pomoci odstranit povrchové skvrny ze zubů a osvěžit dech. Je však důležité si uvědomit, že jedlá soda není tak účinná jako komerční bělidla a při nesprávném použití může způsobit poškození zubů.

Jak funguje jedlá soda při čištění zubů?

Jedlá soda je základ a má hodnotu pH 9. Když se smíchá s vodou, vytvoří pastu, kterou lze použít k čištění zubů. Zásadité pH jedlé sody pomáhá neutralizovat kyseliny v plaku a slinách, které mohou způsobit zubní kaz a špinění. Jedlá soda také působí jako mírné abrazivo, které může pomoci odstranit povrchové skvrny ze zubů.

Je bezpečné používat jedlou sodu k čištění zubů?

Jedlá soda je obecně bezpečná k čištění zubů, ale je důležité ji používat správně. Jedlá soda je mírné abrazivní činidlo a může způsobit poškození zubů, pokud se používá příliš často nebo s příliš velkým tlakem. Je doporučeno používat jedlou sodu maximálně jednou týdně a čistit zuby jemně kartáčkem s měkkými štětinami.

Jak používat jedlou sodu k čištění zubů

Chcete-li použít jedlou sodu k čištění zubů, postupujte takto:

1. Smíchejte jedlou sodu s malým množstvím vody, abyste vytvořili pastu.

2. Navlhčete si zubní kartáček a ponořte jej do pasty z jedlé sody.

3. Čistěte si zuby jemně po dobu dvou minut, dávejte pozor, abyste je nečistili příliš silně.

4. Důkladně si vypláchněte ústa vodou.

5. Znovu si vyčistěte zuby svou běžnou zubní pastou.

Bezpečnostní opatření

Jedlá soda je bezpečný a účinný způsob čištění zubů, ale je třeba dodržovat některá opatření:

* Nepoužívejte jedlou sodu více než jednou týdně.

* Nečistěte si zuby jedlou sodou déle než dvě minuty.

* Nečistěte si zuby jedlou sodou příliš silně.

* Po použití jedlé sody si důkladně vypláchněte ústa vodou.

* Pokud máte citlivé zuby, možná se budete chtít vyhnout použití jedlé sody.

Závěr

Jedlá soda může být bezpečným a účinným způsobem čištění zubů. Je však důležité jej správně používat, aby nedošlo k poškození zubů.