Jak zjistit, zda ořechy Už Gone Bad

Vlašské ořechy jsou výživné, svěžím matice, které přidat zdravé tuky, antioxidanty a bílkoviny do svého jídelníčku. Oni mohou být jeden prostý, jako lehké jídlo nebo přidán do pečiva, salátů, rendlíky a dalších pokrmů. Jen 1/4 šálku vlašských ořechů poskytuje 90 procent denní dávky omega-3 mastných kyselin na 2000-kalorií. Vzhledem k omega-3 a antioxidační volal kyselinou ellagic, vlašské ořechy jsou obzvláště prospěšné pro srdce a zdraví kloubů. Jeho důležité, aby před chladem vlašské ořechy ve vzduchotěsné nádobě, aby se zabránilo žluknutí.
Pokyny

1. Mějte přehled o tom, kdy byly zakoupeny vlašské ořechy. Vlašské ořechy, které jsou koupil v plášti a uložené v chladném místě, mohou zůstat čerstvé po dobu až jednoho roku. Sekaná a pozemní vlašské ořechy by měly být konzumovány v rámci jednoho měsíce, nebo aby byly zmrazené.
   

2. Vůně vlašské ořechy. Čerstvé vlašské ořechy by měl cítit mírně ořechový. Bad vlašských ořechů bude mít vůni, která se podobá ředidlo.
   

3. Rattle na loupané ořech. Čerstvé vlašské ořechy by měl cítit těžký, když otřesena, a jádro by neměl rachotit.
   

4. Zkontrolujte shell pro drobné červích děr, které vystavují na ořech do ovzduší a vytvořit znehodnocení.