Jak žít na 20 dolarů za Potraviny týden

Mnoho lidí se snaží dovolit náklady na bydlení. Jedním z nejjednodušších způsobů, jak mít více peněz na jiné potřeby, je snížením nákladů na vašeho účtu s potravinami. Mnoho lidí si neuvědomuje, kolik peněz se odpad týdně na předražené potraviny, která je pak vyhozen, pokud se potravina kořist. S inteligentní nakupování, můžete si koupit různé výživné potraviny za 20 dolarů týdně. Galerie Pokyny

  1. Zkontrolujte spíž, chladničky a mrazničky pro jídlo, který již máte. Vždy to udělat dříve, než jdete na nákup. Mnohokrát, budete moci žít z dříve zakoupených potravin. Pokud tomu tak není, měli byste stále na vědomí, jídlo, které již máte. Například, pokud již máte mraženou zeleninu, která je jedna menší věc, kterou budete muset koupit v obchodě.

  2. Zkontrolujte, zda vaše místní noviny pro kupóny a prodej plány. Pokud máte kupon na položku, počkejte na položku v prodeji dříve, než ji použijete. To vám pomůže ušetřit ještě více peněz, nebo někdy dokonce dostat položka zdarma. Klip a používat kupóny pro položky budete skutečně používat. Například nákup zmrazené mrkev na 10 centů se může zdát jako dobré řešení, ale pokud se vám nelíbí mrkev, ztrácíte peníze.

  3. Začněte vařit vaše jídlo od nuly. To zabere více času, ale vám ušetří peníze do konce roku. Například bochník chleba může stát pár dolarů, ale ingredience, aby se domácí chléb stojí jen pár centů. Pokud opravdu nemáte čas, aby se domácí jídla denně, vařit jídlo předem a zmrazit je pro pozdější použití.

  4. Sklad se na levné, plnící potravin. Fazole, arašídové máslo, ořechy, mouka, vejce, nudle, rýže, brambory, těstoviny omáčkou a olej může vytvořit velké množství potravin, zatímco stojí méně než dolar na jídle. Mnohé z těchto potravin mají také výhodu, že jsou bohaté na bílkoviny a sacharidy, které vám pomohou zůstat plný déle. Budete jíst méně jídla celkově, úspora peněz. Tyto základní potraviny jsou také všestranný, který bude držet vás z stává nudit s některými jídly.

  5. Prodám drahé předměty, jako je maso, ovoce a mléčné výrobky, pouze tehdy, když na prodej. Můžete snadno utratit 20 dolarů na tyto položky sám, ale tím, že koupí na prodej, budete výrazně snížit náklady. Kdy položky jdou na prodej, skladem a zmrazit veškeré doplňky můžete mít. Pokud nemůžete použít celou částku, rozdělit do menších nádob, a zmrazit v samostatných pytlích.

  6. Vyvarujte se nákupu zpracované potraviny, jako je mikrovlnami, nebo rychlé občerstvení. Pokud si koupit pouze jednu položku za jídlo z menu dolaru za týden, měli byste jít nad rozpočtem 20 dolarů. To není včetně daně, plyn použitý k pohonu do restaurace nebo nápoje můžete koupit. Dolar za jídlo se může zdát jako malé množství, ale připravené jídlo je dražší než vaření od nuly.

  7. se zabránilo plýtvání potravin. Kdykoliv uděláte jídlo, začněte tím, že sami malou porci. Po dokončení jídle, počkejte 20 minut před tím, než sekund nebo třetiny. To umožňuje, aby jídlo mít čas k dosažení vašeho žaludku. I když se cítíte hlad bezprostředně po jídle, 20 minut později se můžete cítit plná. Jakékoliv další potraviny mohou být uloženy na následující den nebo zmrazené pro pozdější použití.