Jak si vyrobit Pikantní Hubnutí čaj (4 kroky)

Pravděpodobně jste slyšeli o drzá vody - na ochucené vody, který by měl pomáhat vám zhubnout. V chladných dnech, horký šálek čaje je to, co touží. Proč ne dopřát v šálku čaje pikantní, které vám pomohou vyhrát bitvu proti břišní tuk. Tento čaj používá několik složek, které je známo, že ke snížení váhy. Skořice pomáhá kontrolovat hladinu inzulínu, a zabránit špičky, které mohou spustit tělo začne ukládat tuk. Pomeranče a další citrusové ovoce, jsou užitečné při splachování tuků z těla. Zelený čaj se předpokládá, že pomáhají při hubnutí. Tato ztráta hmotnosti čaj je tak dobrý, budete milovat to teplé nebo studené, po celý rok.
Pokyny

1. vařit konvici zeleného čaje. K konvici, přidejte 1 pomeranč, tenké plátky, 1 lžička čerstvě strouhaným zázvorem a 2 skořicových tyčinek. Nechte čaj louhovat 30 minut. Pro tmavší, bohatší čaje používají kombinaci zeleného čaje a černé nebo oranžové Pekoe čaj. To bude i nadále poskytovat všechny výhody zeleného čaje, jen s hlubší příchutí.
   

2. Odstraňte skořicových tyčinek, zázvor a plátky pomeranče z konvici a zlikvidujte. Možná budete muset nalít čaj přes síto nebo filtr odstranit všechny kousky strouhaného zázvoru.
   

3. Podáváme horké čaj s skořice na ozdobu, nebo nalít ho přes led pro osvěžující nápoj v horkém dni. V případě potřeby, můžete si osladit čaj ochutnat s žádným kalorií sladidlo, nebo jen trochu veškerého přírodního medu.
   

4. Skladujte nepoužité čaj v ledničce, a ohřát jednotlivé poháry v mikrovlnka.