- | Food & Drink >> Jídlo a pití > >> Zdravé recepty >> Ostatní zdravé recepty
Je kurkuma dobrá na Crohnovu chorobu?
Kurkumin, sloučenina nacházející se v kurkumě, se ukázal jako slibný při snižování zánětu a zlepšování příznaků u lidí s Crohnovou chorobou.
1) Protizánětlivé účinky
Charakteristickým znakem Crohnovy choroby je chronický zánět v trávicím traktu. Kurkumin má silné protizánětlivé vlastnosti a může pomoci snížit zánětlivou reakci ve střevě. Potlačením produkce prozánětlivých cytokinů a podporou uvolňování protizánětlivých cytokinů může kurkumin pomoci zmírnit příznaky, jako jsou bolesti břicha, průjem a nadýmání.
2) Antioxidační aktivita :
Crohnova choroba je spojena se zvýšeným oxidačním stresem, což je stav, kdy škodlivé molekuly zvané volné radikály poškozují buňky. Antioxidační vlastnosti kurkuminu mohou neutralizovat tyto volné radikály a chránit buňky v trávicím traktu před oxidačním poškozením a dalším zánětem.
3) Funkce střevní bariéry :
Bylo zjištěno, že kurkumin pomáhá posilovat střevní bariéru, což je klíčové pro zabránění úniku škodlivých látek ze střeva do krevního řečiště. Silnější střevní bariéra může pomoci snížit zánět a zlepšit celkovou trávicí funkci.
4) Imunomodulační účinky:
Kurkumin může modulovat imunitní odpověď, která hraje roli ve vývoji a progresi Crohnovy choroby. Může pomoci regulovat imunitní systém a snížit hyperaktivní imunitní reakce, které přispívají k zánětu ve střevě.
5) Složení mikrobioty:
Kurkumin může ovlivnit složení střevní mikroflóry. Studie naznačují, že může podporovat růst prospěšných bakterií a zároveň potlačovat růst škodlivých bakterií, což vede ke zdravějšímu střevnímu prostředí.
6) Další studie:
Zatímco počáteční studie kurkuminu pro Crohnovu chorobu jsou povzbudivé, stále jsou zapotřebí rozsáhlejší klinické studie, aby se plně vyhodnotila jeho účinnost, optimální dávkování a potenciální dlouhodobé účinky. Kromě toho je důležité si uvědomit, že kurkumin může interagovat s určitými léky a nemusí být vhodný pro každého.
Celkově se zdá, že kurkumin má terapeutický potenciál pro jedince s Crohnovou chorobou. Jeho protizánětlivé, antioxidační, imunomodulační a střevní ochranné účinky naznačují, že může být prospěšným doplňkem vedle lékařské léčby. Konzultace se zdravotnickým pracovníkem před použitím doplňků kurkumy nebo kurkuminu je však zásadní pro zajištění bezpečnosti a zamezení případných nežádoucích účinků nebo interakcí s léky.
Ostatní zdravé recepty
- K čemu jsou ingredience
- Co děláte, když se otrávíte jídlem?
- Co pro jídlo znamená best before end?
- Jaká jídla můžete jíst, když jste na cumidinu?
- Můžete přidat další přísady dovnitř pavlovy?
- Je dobré jíst t bone steaky, které byly 4 dny v lednici?
- Chlazené potraviny zůstávají čerstvé po dlouhou dobu, stejně jako potraviny skladované při pokojové teplotě se rychle kazí proč?
- Proč byste se po extrakci zubů moudrosti měli vyhýbat horkým jídlům?
- Jaké jsou technické problémy s geneticky modifikovanými potravinami s výjimkou zdravotních problémů?
- Jaké jsou dobré recepty na smoothie?
Ostatní zdravé recepty
- Diabetické recepty
- Bezlepkové recepty
- Zelené recepty
- Nízkokalorické recepty
- Nízkosacharidové recepty
- Nízkotučné recepty
- Ostatní zdravé recepty
- Recepty diety South Beach
- Veganské recepty
- Vegetariánské recepty
- Recepty Weight Watchers


