Jak uvařit Walleye Pike filet

Walleye štika filé vařit dobře v pánvi. Při přípravě žádné ryby, vařit to jen do ní vločky s vidličkou, aby mu zabránil stát se tuhý a gumovitý. Za použití teflonové pánev s další oleje, zajišťuje, že ryby je čistě z nádoby bez lepení na dno. Vyberte volbu níže, aby vyhovoval vašim preferencím vaření: pan-smažit ryby nebo grilované ryby
co budete potřebovat Apartmán V pánvi na smažení:.
Teflonové pánvi
1 libra walleye štika filé
2 lžíce. rostlinný olej
špachtle
papírové ručníky
Lemon klíny a tatarská omáčka pro servírování (volitelně)
Pro grilování:
Grill
Grilování košík

Pan Fry Ryba

1. Zkontrolujte candát štiky filé a odstraňte všechny kosti, které vidíte.
   

2. Rozehřejte pánev nad středně vysoké teplo.
   
   

3. Přidat olej na pánvi, vířící pánve srsti na dno.
   

4. Umístěte walleye štiky filety do pánve a vařte 4-5 minuta .
   

5. Otočte ryby špachtlí a vaříme na dně 4 až 5 minut, nebo dokud ryby otočí neprůhledný a vločky.
   

6. Vypusťte ryby na papírové ručníky a podáváme s citronem a tatarskou omáčkou v případě potřeby.
   Grilované Walleye Pike Filety
   

   1. Rozehřejte gril na střední teplotě.
      
      

   2. Potřete walleye štika filé na obou stranách s rostlinným olejem a dejte do grilovací koše.
      

   3. Cook ryby v grilovací koši přímo nad teplo pro 6-9 celkovým minut, soustružení v polovině pečení.
      

   4. Vyjměte ryby z tepla a sloužit, když se vločky s vidličkou.