Jak péct filet z lososa část (5 kroků)

losos, vydatné rybu s mnoha prospěšných tuků, obstojí dobře na téměř jakýkoli koření. Ať už vaření pro jednu nebo sto, losos je velmi univerzální a snadno připravit. Následující recept používá provensálské koření, směs bylin společné na jihu Francie k dispozici v hlavních obchodech s potravinami.
Co budete potřebovat
1 malé skleněné nebo keramické zapékací misky s krytem
extra panenských olivových olej
6-oz filet z lososa
1 lžička citrónové šťávy
sůl podle chuti
1 lžička provensálské koření

losos s provensálské koření

1. Předehřejte troubu na 350 stupňů Fahrenheita.
   

2. Potřete pečicí misky s olivovým olejem a umístěte rybu do zapékací misky. Pokud losos má kůži, umístěte rybí kůže stranou dolů
   

3. Kartáč horní a po stranách ryb s olivovým olejem.
   

4. Sprinkle horní ryb s citronovou šťávou, solí a provensálské koření.
   

5. Cover a pečte na středovém stojanu troubě 20-25 minuty, nebo dokud ryby vločky snadno s vidličkou.