Je kurkuma a ananas dobré na ztučnění jater?

Kurkuma je koření, které se v tradiční medicíně používá již po staletí. Předpokládá se, že má protizánětlivé, antioxidační a antivirové vlastnosti. Některé studie ukázaly, že kurkuma může pomoci zlepšit funkci jater a snížit riziko ztučnění jater.

Jedna studie zjistila, že extrakt z kurkumy snižuje zánět jater a fibrózu u potkanů ​​se ztučnělým onemocněním jater. Další studie zjistila, že extrakt z kurkumy pomohl zlepšit funkci jater a snížit riziko ztučnění jater u lidí s nadváhou nebo obezitou.

Ananas

Ananas je tropické ovoce, které je bohaté na bromelain, enzym, u kterého bylo prokázáno, že má protizánětlivé a antioxidační vlastnosti. Některé studie ukázaly, že bromelain může pomoci zlepšit funkci jater a snížit riziko ztučnění jater.

Jedna studie zjistila, že bromelainový extrakt snižuje zánět jater a fibrózu u potkanů ​​se ztučnělým onemocněním jater. Další studie zjistila, že extrakt bromelainu pomohl zlepšit funkci jater a snížit riziko ztučnění jater u lidí s nadváhou nebo obezitou.

Kombinace kurkumy a ananasu

Existují určité důkazy, které naznačují, že kombinace kurkumy a ananasu může být při léčbě ztučnění jater účinnější než kterákoli z nich samostatně. Jedna studie zjistila, že kombinace kurkumy a extraktu z ananasu snižuje zánět jater a fibrózu u potkanů ​​se ztučnělým onemocněním jater účinněji než samotný extrakt z kurkumy nebo ananasu.

Celkově důkazy naznačují, že kurkuma a ananas mohou být prospěšné pro ztučnění jater. K potvrzení účinnosti a bezpečnosti těchto léčebných postupů je však zapotřebí dalšího výzkumu.

Poraďte se se svým lékařem, než začnete užívat doplňky stravy s kurkumou nebo ananasem při ztučnění jater.