Vzhledem k tomu, Drtivá většina hranic Španělska dotknout nějaký druh vody, je to žádným překvapením, že čerstvé mořské plody všech druhů je k dispozici bez ohledu na to, kam jít ve Španělsku. Ve skutečnosti, mořské plody je často samozřejmě sama o sobě při obědu i večeři. Některé z nejběžnějších druhů patří korýše, mníkovec ďas, úhoř, chobotnice, pstruh, ančovičky, tuňák a treska. Galerie

Vejce jsou další klíčovou součástí španělského stravy, někdy sloužil místo ryby během druhého Průběh jídle. Kuchaři vejce v mnoha různými způsoby, včetně omelet. Nicméně, pravda, španělská omeleta, nebo "tortilla Espanola," skládá z vajec, brambor a cibule.

Španělští lidé těšit na řadu pečených mas, zejména vepřového nebo kuřecího masa. Šunky, včetně proslulého pochoutka "jamon Iberico," je další základní potravina ve Španělsku, a místní jehněčí maso je vždy favoritem.
Škroby

Rice je možná nejdůležitější škrob ve španělském stravě. Nicméně, tradiční americká verze španělské rýže není běžné ve Španělsku. Místo toho, Španělé jíst paellu, rýži jídlo, které je obvykle ochucené šafránem a obložený měkkýšů, klobásou a paprikou.

Chléb je běžné v mnoha španělských jídel, včetně snídaně. Španělé tradičně jedí chléb s olivovým olejem omáčka.
Ovoce Zelenina

Tradiční španělská zelenina patří rajčata, papriky, fazole a brambory. Olivy jsou široce používány a to jak samotné, tak ve formě olivového oleje. Saláty jsou zřídka důležitou součástí španělských jídel.

Většina španělských rodin vzdát dezert a vychutnat mísu čerstvého ovoce místo. Broskve, hrušky a pomeranče jsou obzvláště populární.
Dezertů a nápojů

Když Španělé sloužit dezert, to obvykle zahrnuje flan, zmrzlinu nebo pečivo. Téměř každé jídlo je následován silné kávy v podobě poloviny kávy /polovina dušenou mléka nebo espresso s splash mléka.

Víno je vždy součástí španělského jídla, bez ohledu na příležitost. Je obvykle k dispozici v obou sycených i nesycených forem voda, i když to může být poměrně drahé. Mléko je také obyčejný, ale to někdy ztratí svou chuť při pasterizaci.