Er det ok for børn at spise tilapia fisk?

Ja, tilapia er sikkert for børn at spise. Det er en mild fisk, der er lav i kviksølv og en god kilde til protein, vitaminer og mineraler. Tilapia er også relativt billig og nem at tilberede, hvilket gør den til en god mulighed for familier.

Nogle mennesker er bekymrede over miljøpåvirkningen af ​​tilapia-opdræt, da det kan bidrage til vandforurening og spredning af sygdomme. Disse bekymringer kan dog afbødes ved at vælge tilapia, der er opdrættet på bæredygtige og miljøvenlige måder.

Samlet set er tilapia en sund og sikker fisk for børn at spise. Det er en god kilde til næringsstoffer og er relativt billigt og nemt at tilberede. Når du vælger tilapia, skal du vælge fisk, der er opdrættet på bæredygtige og miljøvenlige måder.