Sådan Gør Quick & Easy Gul Squash gryderet

En traditionel sydlige komfort fødevarer, gul squash gryderet gør god brug af denne rigelige sommer grøntsag. Ideelle opskrifter til denne parabol resultat i udbud squash med lidt brunet, boblende ost. For en traditionel sydlige måltid, tjener denne gryderet med stegt kylling og grønne bønner. Alternativt kan du tjene det med kalkun eller skinke med broccoli, okra eller skiver tomater. Kræver kun 10 minutters forberedelse, denne opskrift er hurtig og nem.
Hvad du har brug
2-qt. fad
6 til 8 mellemstore gul squash
1 mellemstort løg
Stor gryde
1 spsk. vegetabilsk olie
1 spsk. smør
salatslynge
Røreskål
1 æg
1 kop revet Cheddar
1/2 kop revet parmesan
1/2 kop creme fraiche
Salt og peber
1 ærme af kiks
Instruktioner

  1. Forvarm ovnen til 350 grader Fahrenheit og smør din gryde fad.

  2. Skær din squash og løg i tynde skiver.

  3. Varm olien og smørret i din store gryde. Over medium varme, sauter squash og løg indtil de bliver møre.

  4. Tøm squash og løg i et dørslag for at fjerne overskydende olie og fugt.

  5. Pisk ægget i din røreskål. Tilsæt cheddar, parmesan og syrnet fløde og smag blandingen med salt og peber. Rør sauteed squash og løg.

  6. Hæld blandingen i din gryde fad.

  7. Knus kiks i mellemstore bits. Drys krummer oven på gryden og bages i 20 minutter.