Vælg den frugt, du vil bruge i din opskrift , og vask det i vasken .

afhængigt af hvilken type af frugt , du vælger , skræl , hakke og fjern blade og stængler er nødvendigt.

Sæt frugten i et målebæger . Sørg for, at indholdet fylder koppen helt og udjævnes med " 1 kop " mærket. Hvis du ikke ejer et målebæger , kan du vurdere . En kop frisk frugt bør fylde en skål så meget som 14 vatkugler kan.

Serveres din kop frugt i en skål og nyd din snack.
< Br >