Hvad er sundere æble-valnøddetærte eller pekantærte?

- Æble-valnøddetærte har færre kalorier end pekantærte, 350 vs 495.

- Æble-valnøddetærte har mindre fedt end pekantærte, 17g vs. 31g.

- Æble-valnøddetærte har et højere fiberindhold end pekantærte, 5g vs. 3g.

- Æble-valnøddetærte er lavere i sukker end pekantærte, 28g vs. 40g.

- Æble-valnøddetærte er højere i vitaminer og mineraler end pekantærte. Æbler indeholder C-vitamin, kalium og fibre, mens valnødder indeholder protein, jern og sunde fedtstoffer.