Hvordan man laver No-kalorie Salad Dressing (6 trin)

Hvordan man laver No-Calorie Salad Dressing. Bland alle ingredienser til no-kalorie salatdressing, ryst godt og chill. Brug dressingen over en enorm kastede salat. Det gør meget for at tage ud ekstra pounds af
kød! Hvad du har brug
1 tsk hvidløgspulver
1/2 tsk paprika
1 tsk løg salt
2 pakke Splenda

1 tsk accenet
3/4 kop vand
1/4 tsk tør sennep
1/4 kop balsamico eddike
Instruktion

1. Vær kreativ. Eddike er en god base for ingen kalorieindhold salatdressing. Stol ikke på almindeligt eddike hver gang. Variation er nøglen. Prøv brune ris eddike, æble cider eddike eller ume blomme eddike. Tilføj et stænk af en af ​​disse eddiker til almindelig eddike. Disse aromatiseret eddiker indeholder 2 til 4 kalorier pr spiseskefuld, men et stænk tilføjet til almindelig eddike vil kun tilføje en nominel mængde kalorier.
   

2. Tilføj pizazz ved at variere krydderier, du vælger. Krydderier som karry og rød peber tilføje smag uden at tilføje kalorier.
   

3. Klæd din salat med en blanding af dine foretrukne krydderier. Dressing behøver ikke at være flydende. Hoved til pantry og udvælge dine favorit krydderier.
   

4. Erkend, at du sandsynligvis vil gøre mange fejl, før du opretter din egen no-kalorie salatdressing opskrift. Nyd at eksperimentere med nye kombinationer af krydderier og aromatiseret eddiker, indtil du opdager din favorit opskrift.
   

5. Brug Stevia, hvis du ikke kan lide Splenda i ovenstående opskrift.
   < li>

   Køb en kommercielt forberedt no-kalorie salatdressing, hvis du har problemer med at oprette din egen opskrift. Efterligne nej kalorieindhold salatdressing ved at bruge de samme ingredienser, der er anført på store-købte dressing.