Er det ok at spise kool aid, mens du er gravid?

Det anses generelt for sikkert at drikke Kool-Aid med måde under graviditeten. Kool-Aid er en drink i pulverform, der er lavet med sukker, citronsyre og kunstige smagsstoffer. Det indeholder ikke koffein eller alkohol, som er to stoffer, som generelt anbefales at undgå under graviditet.

Det er dog vigtigt at huske på, at Kool-Aid er en forholdsvis tom kaloriemad. Det giver meget lidt næringsværdi, og det kan nemt bidrage til vægtøgning, hvis det indtages i store mængder. Derfor er det bedst at begrænse dit indtag af Kool-Aid og andre sukkerholdige drikke under graviditeten.

Hvis du er bekymret for, om det er sikkert at drikke Kool-Aid, mens du er gravid, er det altid bedst at tale med din læge.