Welche Elemente sind in Kokosnuss enthalten?

Kokoswasser enthält verschiedene essentielle Mineralien, darunter Kalium, Magnesium, Kalzium, Phosphor und Natrium. Es ist auch eine gute Quelle für Vitamine wie Vitamin C, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B3, Vitamin B5, Vitamin B6 und Vitamin B9.