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Wie man mit Spinatpulver cook
Hinzufügen Spinatpulver, Rezepte ist eine hervorragende Möglichkeit, mehr Gemüse in Ihrer Ernährung zu erhalten. Kleine Mengen von pulverförmigen Spinat bringen Farbe und Ernährung auf eine Vielzahl von Gerichten, während nur ein mildes Aroma-verleih Spinat. Experimentieren Sie mit Zusatz geringer Mengen; Spinatpulver wird eingeengt, so dass ein wenig geht ein langer Weg. szmtag Pasta und Brot
Spinatpulver kommerziell verwendet, um Spinat Nudeln zu machen und Geschmack Brot Kraut hinzufügen. Sie können Spinatpulver in der gleichen Weise zu Hause verwenden. Experiment durch Zugabe von Spinatpulver zu herzhaften Brot und Muffins oder hausgemachte Pasta. Für einen milden Geschmack Spinat mischen Sie 1 Teelöffel Spinatpulver in jede Tasse Mehl für die im Rezept genannt.
Saft und Smoothies
Spinatpulver gibt einen einfachen Ernährungs zu steigern, um den kommerziellen und hausgemachten Smoothie und Saftrezepte. Beginnen Sie mit 1 Teelöffel kräftig in ein Glas Saft gemischt oder in einen Smoothie gemischt und erhöhen die Menge, die Ihren Gaumen zu entsprechen. Versuchen Spinatpulver in süßen und salzigen Saft-Mischungen.
Entrees und Gemüsegerichte
Versuchen Sie 1 Esslöffel Spinatpulver zu Kasserollen und Hauptgerichte. Rühren Sie es in den letzten paar Minuten des Kochens für Pfannengerichte und jede Gemüsegericht. Fügen Sie es zu jeder Zeit bei der Suppen und Aufläufe. Erwägen Sie einen Hauch von Spinatpulver zu Reisgerichten, zusammen mit anderen wohlschmeckenden Kräutern.
Tomato Dishes
Tomatensoße reagieren gut auf die zusätzlich zu Spinatpulver. Die Aromen verschmelzen gut, und der Spinat fügt ein wenig mehr Nahrung auf den Teller. Verwenden Spinatpulver in Spaghetti und Pasta-Saucen, Tomatensaft und andere Tomatengerichte. Erwägen Sie 1 Esslöffel Spinatpulver Tomatengerichte, wann immer Sie Basilikum oder andere pikante Kräuter hinzufügen.
Dips und Salatdressings
Alle pikanten Salat-Dressing oder Tauch profitieren können einen Schub von Farbe, Geschmack und Ernährung. Beginnen Sie mit Gemüsedips, ranch Dips und Grünabfälle, und dann mit dem Hinzufügen von Spinatpulver, andere dip und Umkleide Rezepten zu experimentieren. Fügen Sie 1 Teelöffel Spinatpulver zusammen mit den anderen Kräutern.
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