Wie Sojamilchersatz (7 Schritte)

Sojamilch ist oft die bevorzugte Wahl für Personen, die nicht verbrauchen Tierprodukte oder die die Laktose in Kuhmilch nicht vertragen. Sojamilch kann in einer Vielzahl von Weisen und in vielen unterschiedlichen Rezepturen eingesetzt werden. Es sollte in einem Verhältnis von eins zu eins mit Kuhmilch ersetzt werden dass es eine einfache Schalter für alles von Kaffeegetränken zu Auflauf Rezepte.
Anleitung

1. Ersetzen Sie bei einem Glas Milch kalten Kuhmilch mit einem Glas Sojamilch. Während Normalsojamilch kann Geschmack fehlt, können viele gesüßte Sorten gefunden, wie Schokolade und Vanille werden. Genießen Sie in Maßen, weil der Zucker, aber es ist ein idealer Ersatz Getränk.
   

2. bestellen Sie ein soy latte Sie das nächste Mal Ihren Lieblings-Café besuchen. Soja-Milch stellt eine Alternative zu Kuhmilch in Spezialitäten-Kaffee Getränke und die meisten Geschäfte haben es ohne weiteres auf der Hand.
   

3. Verwenden Sie Sojamilch mit traditionellen warmen Frühstückscerealien wie Haferflocken. Es wird die gleiche cremige Textur. Der beste Weg, dies zu tun ist, um das Hafermehl vor der Zeit mit Wasser - man kann ein paar Tage wert zu machen. Wenn Sie die Haferflocken erhitzen, fügen Sojamilch, um eine cremige Textur zu erstellen.
   

4. In Sojamilch, um anstelle von Milch jeden Kuh im Rezept Pfannkuchen und Waffeln Teige.
   
   

5. Machen Sie eine Soja-Smoothie. Kombinieren Sie Sojamilch mit einigen zuvor gefrorene Früchte wie Ananas, fügen Sie dann eine frische Banane und gut mischen. Sie können sogar ein paar Esslöffel eines Soja-Basis Joghurt für Abwechslung.
   

6. Ersatzsojamilch für Kuhmilch in Rezepten wie Aufläufe mit Sahne oder Käse Saucen. Wenn Sie feststellen, die Soja-Milch nicht als normal zu verdicken, fügen Sie etwas Speisestärke mit Wasser vermischt, das als Verdickungsmittel funktionieren.
   

7. Mit Soja-Milch für Suppen, wie Kürbis, Kürbis-oder cremig Tomate. Oft sind die Rezepte für diese Suppen fordern eine halbe Tasse Milch oder Sahne am Ende des Kochens zugegeben. Sie können Sojamilch an dieser Stelle zu ersetzen.