So kaufen Sie Stevia

Stevia hat eine Jahrhunderte lange Geschichte der Verwendung als Süßstoff und Medizin in Brasilien, Paraguay und anderen mittel- und südamerikanischen Ländern. Zugelassen als Nahrungsmittelzusatz in den USA im Jahr 2008, ist es ein idealer Süßstoff für Aromatisierung Ihre Lieblingsrezepte, und Sie können es in einer Reihe von Formen zu kaufen.
Anleitung

1. Erwerben flüssigen Stevia für flüssige Rezepturen und Getränke, wie Kaffee, Tee oder Cocktails versüßen. Diese Form von Stevia-Extrakt wird in einer Flüssigkeit suspendiert, gewöhnlich entweder Alkohol oder pflanzlichem Glycerin, und eine gleichförmige Süße. Mehr konzentrierten Extrakten kann eine leichte Lakritzgeschmack. Geben Sie für flüssige Stevia in der Beilage Seitenschiff der Naturkostläden und großen Lebensmittelgeschäften und Drogerien.
   

2. Sucht aromatisierten flüssigen Stevia für die Erstellung von Null-Kalorien-Softdrinks oder, um den Geschmack von Getränken hinzufügen oder flüssigen Rezepturen. Diese Form von Stevia kommt in solchen Aromen wie Orange, Zimt und Schokolade. Obwohl einige Naturkostläden führen aromatisierte Stevia, dieses Spezialprodukt einfacher sein, online zu finden, in den Geschäften wie SteviaSmart (siehe Ressourcen).
   

3. Buy Stevia-Extrakt-Pulver in entweder zwei-serving Pakete oder Gläser zu heißen Getränken hinzuzufügen, streuen auf Müsli, oder verwenden Sie in Backen oder Kochen. Stevia-Pulver kann in den meisten Rezepten anstelle von Zucker verwendet werden, außer viel sparsamer - 1/2 tsp. von Stevia-Pulver ist so süß wie 1 Tasse Zucker. Stevia-Pulver wird zusammen mit anderen Nahrungsergänzungsmittel in Naturkostläden und einigen Lebensmittelgeschäften verkauft und können auch in der Backmittelgang neben anderen Süßstoffen zu finden.
   

4. Hier finden getrockneten Stevia Blätter an einem Großkräuterladen wenn Sie es vorziehen, gelinde verarbeiteter Form von Stevia. Diese Art von Stevia kann in ein Pulver gemahlen und in Rezepten verwendet, oder die Blätter können als Tee gebraut ganzen werden.
   

5. Bestellen Sie ein Stevia-Pflanze zu haben frische Stevia-Blätter auf der Hand. Die frischen Blätter können fein gehackt werden und zu Obst, Salat oder Dessert-Rezepte, oder sie können als Tee gebraut werden. Lokale Baumschulen, spezialisiert auf exotische Kräuter kann die Anlage zu tragen. Wenn nicht, kaufen Sie ein Stevia-Pflanze bei einem Online-Kindergarten, wie der Züchter des Exchange (siehe Ressourcen).