Wie man leicht Spinat Pie Machen (5 Schritte)

Spinach pie macht eine herzhafte, gesunde Mahlzeit. Es ist einfach zu machen, und es ist eine perfekte Hauptgericht. Manche Menschen sind, indem sie Tortenboden eingeschüchtert, aber dieses Rezept verwendet Blätterteig, so dass Sie nicht haben, um die Zeit, um eine Kruste zu nehmen. Ihre Familie kann eher zu Spinat essen, wenn es in einem leckeren Kuchen eingehüllt, und Sie wollen, dass sie ihr Spinat essen, weil es mit Vitamin K, Vitamin A, Mangan, Folsäure, Eisen und viele mehr Nährstoffen belastet, um sie gesund und gedeiht. szmtag Was Sie
10 Unzen benötigen. Paket von gefrorenen Spinat
12 Unzen Quark
3/4 Tasse geriebener Parmesan
2 Tassen geschreddert Monterey Jack Käse Wooel.com 1 Ei
1/2 Tasse gehackte Zwiebel of 2 Blätter gefrorenen Blätterteig
Large Rührschüssel
Löffel
Backblech Gourmet Kochen Spray oder Stock von Butter
Scharfes Messer
Zackenmesser
Anleitung

1. entfernen die phyllo (ein extrem dünner Teig, der überlagert wird, um einen Blätterteig produzieren) und Spinat aus dem Gefrierschrank und lassen Sie sie auftauen. Wenn der Spinat aufgetaut, Squeeze das Wasser aus, bis es ziemlich trocken ist. Wenn die Blätterteig-Spinat aufgetaut werden, schalten Sie den Backofen auf 400 Grad Fahrenheit. Fetten Sie eine Backblech mit Butter oder Spray Stock von Butter. Beiseite stellen.
   

2. Sie leicht schlagen die Eier in einer großen Schüssel. Fügen Sie den Spinat, Quark, Parmesan, Monterey Jack Käse und Zwiebeln in die Schüssel und rühren Sie die Zutaten zusammen.
   

3. Legen Sie die beiden phyllo Blätter auf der Arbeitsplatte, Seite an Seite. Teilen Sie die Spinatmischung in der Mitte und legte die Hälfte der Spinatmischung auf jedem Blatt Filo zwei Torten zu machen. Verbreiten Sie die Mischung über den phyllo Blätter mit sanfter Hand und achten Sie darauf, um die phyllo nicht reißen.
   

4. Rollen Sie jede der phyllo Blätter wie ein Jelly Roll. Kneifen die Enden der Walzen, um die Füllung austritt beim Backen zu halten. Legen Sie die Torten auf der gefettetes Backblech nebeneinander.
   

5. Verwenden Sie ein scharfes Messer, um ein paar Schlitze in der Oberseite jedes Spinatkuchen zu machen. Backen Sie den Kuchen für 40 Minuten oder bis sie goldbraun sind. Aus dem Ofen nehmen und legen Sie die Torten auf Servierplatten. Lassen Sie die Torten für fünf bis 10 Minuten vor dem Schneiden sie sitzen. Zum Servieren in Scheiben schneiden Kuchen mit einem gezackten Messer.