Αν ψάχνετε για ένα ελαφρύ , βουτύρου κράκερ να βυθίζεται στο αγαπημένο σας βουτιά, το Ritz κροτίδες είναι το τέλειο μέγεθος και το σχήμα. Μια μερίδα μέγεθος των κανονικών κράκερ Ritz (16 γρ.) Έχει 60 θερμίδες και 4,5 γραμμάρια λίπους. Αν ανησυχείτε για την περιφέρεια της μέσης σας, υπάρχει έρθει επίσης σε μειωμένα λιπαρά ποικιλία, η οποία έχει 70 θερμίδες σε μία μερίδα (15 g.) Και 2 γραμμάρια λίπους. Ritz είναι επίσης διαθέσιμο σε Μέλι Βούτυρο, Ψητά Λαχανικά και σιτάρι ολικής αλέσεως. Επειδή αυτές οι κροτίδες είναι τόσο ελαφρύ και τραγανό, που μπορεί να μην είναι το καλύτερο για τα βαρέα βουτιές.
Η
Σιτάρι λεπταίνει

Σιτάρι λεπταίνει είναι μια λεπτότερη κράκερ με μια μεγαλύτερη κρίση. Μικρό μέγεθος πλατεία τους τα καθιστά ιδανικά για στριμώχνουν τα αγαπημένα σας βουτιά ή εξάπλωσης. Λεπταίνει το σιτάρι είναι μια υγιής εναλλακτική λύση σε άλλες κροτίδες επειδή είναι ψημένο, όχι τηγανητά. Έχουν επίσης 11 γραμμάρια ολικής αλέσεως ανά μερίδα (31 g. Ή 16 κροτίδες). Τακτικές Σιτάρι λεπταίνει έχουν 140 θερμίδες και 5 γραμμάρια λίπους ανά μερίδα, και η μειωμένη ποικιλία λίπος έχει 3,5 γραμμάρια λίπους. Αν θέλετε μια γευστική πυρόλυσης για τη βύθιση, άλλα Σιτάρι λεπταίνει γεύσεις είναι Λιαστή ντομάτα και βασιλικό, Ranch, και Πολύσπορο.

Η Triscuit

Αν είναι ένα πολύ ανθεκτικό, τραγανό cracker θα επιδιώξει, Triscuit μπορεί να είναι ο νικητής. Έρχονται σε πλατείες, όπως το σιτάρι λεπταίνει, αλλά είναι μεγαλύτερα, έτσι ώστε να κρατήσει περισσότερο βουτιά και είναι πιο ανθεκτικό. Αν έχετε μια παχιά βουτιά, αυτά είναι το καλύτερο στοίχημά σας. Μία μερίδα (28 g.) Έχει 120 θερμίδες και 4,5 γραμμάρια λίπους. Κροτίδες Triscuit έρχονται επίσης σε μειωμένη λίπος και οκτώ άλλες γεύσεις, συμπεριλαμβανομένων δεντρολίβανο και το ελαιόλαδο, τα ραγισμένα πιπέρι και το ελαιόλαδο, και η Φωτιά ψητό ντομάτα.

Η Κάσι TLC Crackers- Original 7 Κόκκος

Κάσι κάνει κροτίδες που είναι φυσικά και ταιριάζουν σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Αρχικό 7 Κόκκος TLC Crackers τους ελάχιστα επεξεργασμένα και συσκευασμένα με επτά ολόκληρους κόκκους. Την ανθεκτικότητα και την κρίση τους τα καθιστά ιδανική πυρόλυσης για βουτώντας στο αγαπημένο σας βουτιά, και μπορείτε να αισθάνονται καλά, ενώ το κάνει. Μία μερίδα (30 g. Ή 15 κροτίδες) έχει 120 θερμίδες και 3,5 γραμμάρια λίπους. Κάσι κάνει επίσης TLC κροτίδες του σε γεύσεις, όπως Χώρα Cheddar, φωτιά ψητό Veggie Μέλι και Σουσάμι.
Η