Μπορείτε να πάρετε βάρος τρώγοντας καρπούζι;

Αν και είναι απίθανο να κερδίσει σημαντικό βάρος, είναι δυνατό εάν καταναλωθεί υπερβολική και δεν εξισορροπηθεί με μια συνολική υγιεινή δίαιτα με συνειδητή θερμίδες και τακτική σωματική δραστηριότητα. Το καρπούζι από μόνο του είναι σχετικά χαμηλό σε θερμίδες.