Πώς μαγειρεύετε τρυφερά λαχανικά;
Συστατικά:
- 1 ματσάκι λαχανί λαχανίδας
- 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
- Αλάτι και πιπέρι για γεύση
Οδηγίες:
1. Πλένουμε καλά τα λαχανικά.
2. Αφαιρέστε τα στελέχη από τα φύλλα.
3. Κόβουμε τα φύλλα σε κομμάτια μεγέθους μπουκιάς.
4. Ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε ένα τηγάνι σε μέτρια φωτιά.
5. Προσθέστε τα λαχανικά στο τηγάνι και σοτάρετε μέχρι να μαλακώσουν και να μαραθούν, περίπου 5 λεπτά.
6. Προσθέστε αλάτι και πιπέρι κατά βούληση.
7. Σερβίρετε αμέσως.
Previous:Πώς σαπίζει μια ντομάτα;
Συνταγές Λαχανικών
- Γιατί τα φύλλα μαρουλιού μαραίνονται αφού έχουν μπει σε αλμυρή σάλτσα σαλάτας για λίγο;
- Σε ποια τρόφιμα χρησιμοποιείται ο μαϊντανός;
- Γιατί τα κολοκυθάκια έχουν λουλούδια αλλά όχι κολοκυθάκια;
- Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ολόκληρες ντομάτες αντί για βραστές σε μια συνταγή;
- Γιατί τα μανιτάρια φυτρώνουν ξανά στο ίδιο μέρος;
- Τι είναι το εκχύλισμα των φύλλων kakawate;
- Λαχανικά για την εξυπηρέτηση και ψητά φρέσκα Χαμ
- Ποιες είναι οι καλύτερες συνθήκες για την καλλιέργεια φυτών βατόμουρου;
- Είναι φυτό ή λαχανικό ντομάτα;
- Ποιο είναι το πρώτο όνομα ντομάτα στις ΗΠΑ;
Συνταγές Λαχανικών
- Ορεκτικά
- Τυριά
- Συνταγές Τσίλι
- Καρυκεύματα
- Ντιπ
- Συνταγές Φοντί
- Συνταγές Σιτηρών και Πατάτας
- Συνταγές Ζελέ
- Συνταγές Σαλάτας
- Συνταγές Σάλσας
- Σάλτσες
- Σνακ
- Συνταγές Σούπας
- Άλειμμα
- Ζωμοί
- Συνταγές Λαχανικών


