Ποια είναι τα 3 βιολογικά φρούτα και λαχανικά;

1. Μήλα: Τα βιολογικά μήλα καλλιεργούνται χωρίς τη χρήση συνθετικών φυτοφαρμάκων, ζιζανιοκτόνων ή λιπασμάτων. Είναι επίσης μη ΓΤΟ και έχουν υψηλότερη θρεπτική αξία από τα συμβατικά μήλα.

2. Μπανάνες: Οι βιολογικές μπανάνες καλλιεργούνται σε έδαφος που δεν έχει υποστεί επεξεργασία με χημικά φυτοφάρμακα ή λιπάσματα. Είναι επίσης απαλλαγμένα από ΓΤΟ και έχουν πιο γλυκιά γεύση από τις μπανάνες συμβατικής καλλιέργειας.

3. Σταφύλια: Τα βιολογικά σταφύλια καλλιεργούνται χωρίς τη χρήση συνθετικών φυτοφαρμάκων, ζιζανιοκτόνων ή λιπασμάτων. Επίσης, δεν είναι ΓΤΟ και έχουν υψηλότερη περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά από τα σταφύλια συμβατικής καλλιέργειας.

Βιολογικά λαχανικά:

1. Μπρόκολο: Το βιολογικό μπρόκολο καλλιεργείται χωρίς τη χρήση συνθετικών φυτοφαρμάκων, ζιζανιοκτόνων ή λιπασμάτων. Είναι επίσης μη ΓΤΟ και έχει υψηλότερη θρεπτική αξία από το μπρόκολο συμβατικής καλλιέργειας.

2. Καρότα: Τα βιολογικά καρότα καλλιεργούνται σε έδαφος που δεν έχει υποστεί επεξεργασία με χημικά φυτοφάρμακα ή λιπάσματα. Είναι επίσης απαλλαγμένα από ΓΤΟ και έχουν πιο γλυκιά γεύση από τα συμβατικά καρότα.

3. Αγγούρια: Τα βιολογικά αγγούρια καλλιεργούνται χωρίς τη χρήση συνθετικών φυτοφαρμάκων, ζιζανιοκτόνων ή λιπασμάτων. Είναι επίσης μη ΓΤΟ και έχουν υψηλότερη περιεκτικότητα σε νερό από τα αγγούρια συμβατικής καλλιέργειας.