Μετρήστε την Farina. Μια μερίδα του Farina ισούται με μισό φλιτζάνι αποξηραμένα Farina. Βάλτε το Farina σε μια μικρή κατσαρόλα. Προσθέστε το διπλάσιο του ποσού του είτε γάλα ή νερό, ή ένα συνδυασμό και των δύο, στην κατσαρόλα. Με άλλα λόγια, εάν χρησιμοποιείτε μισό φλιτζάνι αποξηραμένα Farina, προσθέστε ένα φλιτζάνι υγρό στην κατσαρόλα.
Σεζόν τη Farina με το γούστο σας. Μερικοί άνθρωποι προσθέστε μια πρέζα αλάτι, ενώ άλλοι μπορεί να προσθέσει μια φέτα από το βούτυρο για να προσθέσετε ένα πλούτο στο Farina.

Η Σιγοβράστε

Φέρτε τη Farina να πάρει μια βράση, Στη συνέχεια χαμηλώστε τη φωτιά σε χαμηλά επίπεδα μέχρι το Farina σιγοβράζει σε υγρό. Σκεπάστε και αφήστε το Farina μαγειρεύουμε για περίπου 10 λεπτά. Ελέγξτε τακτικά, φροντίζοντας να πάρει το Farina από τη φωτιά πριν από όλα το υγρό απορροφάται και τα εγκαύματα δημητριακών στο κάτω μέρος. Σερβίρετε Farina με κρύο γάλα, καφέ ζάχαρη, το βούτυρο ή αποξηραμένα ή φρέσκα φρούτα.
Η
Τι Φαρίνα είναι φτιαγμένο από

Φαρίνα είναι φτιαγμένο από σιμιγδάλι. Σιμιγδάλι χρησιμοποιείται για περισσότερο από δημητριακά: είναι επίσης έδαφος σε αλεύρι. Σιμιγδάλι αλεύρι χρησιμοποιείται ως βάση για ψωμί και ζυμαρικά. Προστίθεται επίσης σε βραστό νερό και αλάτι και σκληρό, πικάντικο τυρί για να κάνει ένα χυλό.

Η Διατροφική γεγονότα για Farina

Farina θεωρείται ένα υγιές δημητριακών. Επειδή Farina γίνεται από φύτρο σιταριού και ενδοσπέρμιο σίτου, το πιο θρεπτικό μέρος του σιταριού που χρησιμοποιείται για τα δημητριακά. Φαρίνα είναι πλούσια σε σίδηρο, και εμπλουτισμένη με νιασίνη, θειαμίνη και φολικό οξύ.

Η Ιστορία της Farina

Φαρίνα ήταν η πρώτη που παράγεται από Pilsbury Εταιρείας το 1898. Farina ήταν που παράγεται από την αμερικανική Μύλοι από το 2001. ΗΠΑ Mills παράγει άλλα δημητριακά για πρωινό, εκτός από Farina. ΗΠΑ Mills ήταν γύρω για πάνω από 100 χρόνια: ιδρύθηκε το 1908, και έκανε την πρώτη δημητριακά του:. Θείος Σαμ δημητριακών, εκείνη την εποχή
Η