Ποια είναι τα διάφορα είδη δημητριακών σταφίδας;

* Πίτουρο σταφίδας: Αυτό είναι το πιο κοινό είδος δημητριακών σταφίδας. Φτιάχνεται με φρυγανισμένες νιφάδες πίτουρου και σταφίδες.

* Πίτουρο χρυσού σταφίδας: Αυτό το είδος δημητριακών σταφίδας γίνεται με χρυσαφένιες σταφίδες αντί για κανονικές σταφίδες. Έχει πιο γλυκιά γεύση από το κανονικό πίτουρο σταφίδας.

* Πλιγούρι βρώμης με σταφίδα: Αυτό το είδος δημητριακών παρασκευάζεται με τυλιγμένη βρώμη, σταφίδες και ξηρούς καρπούς. Έχει τραγανή υφή και ελαφρώς γλυκιά γεύση.

* Δημητριακά σταφίδας πολλών κόκκων: Αυτό το είδος δημητριακών παρασκευάζεται με μια ποικιλία δημητριακών, όπως σιτάρι, βρώμη και κριθάρι. Περιέχει επίσης σταφίδες και ξηρούς καρπούς. Τα δημητριακά με πολλά κόκκους σταφίδας είναι μια καλή πηγή φυτικών ινών και πρωτεΐνης.

* Granola με σταφίδες: Αυτό το είδος δημητριακών παρασκευάζεται με βρώμη, ξηρούς καρπούς, σπόρους και μέλι. Συχνά ολοκληρώνεται με σταφίδες. Η γκρανόλα με σταφίδες είναι μια καλή πηγή υγιεινών λιπών, φυτικών ινών και πρωτεΐνης.