Μπορεί η κατανάλωση τουρσιών να σας προκαλέσει αποβολή;

Όχι, η κατανάλωση τουρσιών δεν προκαλεί αποβολή. Δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία που να υποστηρίζουν αυτόν τον ισχυρισμό. Η αποβολή είναι μια περίπλοκη διαδικασία που μπορεί να προκληθεί από πολλούς παράγοντες, συμπεριλαμβανομένων γενετικών, ορμονικών ανισορροπιών και ιατρικών παθήσεων. Η κατανάλωση τουρσιών δεν επηρεάζει κανέναν από αυτούς τους παράγοντες.

Στην πραγματικότητα, τα τουρσιά μπορεί να είναι ευεργετικά για τις έγκυες γυναίκες. Αποτελούν καλή πηγή ενυδάτωσης, ηλεκτρολυτών και βιταμινών, που είναι όλα απαραίτητα για μια υγιή εγκυμοσύνη. Τα τουρσί μπορεί επίσης να βοηθήσουν στη μείωση της πρωινής ναυτίας και της καούρας.

Εάν είστε έγκυος, μιλήστε με το γιατρό σας για τη διατροφή σας και τυχόν ανησυχίες που μπορεί να έχετε.