Πώς να διορθώσετε το πολύ αλάτι στη συνταγή;
Το να φτιάξετε ένα πιάτο που έχει πολύ αλάτι μπορεί να είναι δύσκολο, αλλά υπάρχουν μερικές τεχνικές που μπορείτε να δοκιμάσετε:
1. Αραίωση:
- Προσθέστε περισσότερα ανάλατα υλικά για να αραιώσετε την αλμύρα. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει νερό, ανάλατο ζωμό, γάλα, κρέμα γάλακτος ή επιπλέον ανάλατα λαχανικά.
2. Όξινα Συστατικά:
- Τα οξέα μπορούν να εξισορροπήσουν την αλμύρα. Δοκιμάστε να προσθέσετε μια στύψα από χυμό λεμονιού ή λάιμ, μια βουτιά ξύδι ή μια κούκλα γιαούρτι.
3. Ζαχαρούχα συστατικά:
- Μια μικρή ποσότητα γλυκού μπορεί να εξουδετερώσει την αλμύρα. Προσθέστε μια πρέζα ζάχαρη ή ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι.
4. Συνδυασμός με ήπια υλικά:
- Σερβίρετε το πιάτο με ήπια συνοδευτικά ή συνοδευτικά. Το απλό ρύζι, το ψωμί, τα ανάλατα ζυμαρικά ή τα φρέσκα φρούτα μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της συνολικής αλατότητας.
5. Ξέπλυμα:
- Εάν πρόκειται για σούπα ή σάλτσα, ίσως μπορείτε να ξεπλύνετε μερικά από τα συστατικά για να αφαιρέσετε το περιττό αλάτι. Αυτό μπορεί να μην είναι κατάλληλο για όλα τα πιάτα.
6. Κόλπο με πατάτες:
- Αν είναι στιφάδο ή σούπα, προσθέστε μια καθαρισμένη και κομμένη στα τέσσερα ωμή πατάτα. Η πατάτα θα απορροφήσει λίγο από το αλάτι καθώς ψήνεται. Αφαιρούμε την πατάτα πριν τη σερβίρουμε.
7. Εκ νέου μαγείρεμα:
- Μερικές φορές, μπορείτε να ξαναμαγειρέψετε το πιάτο με πρόσθετα ανάλατα υλικά και καρυκεύματα για να εξισορροπήσετε την αλμύρα.
Θυμηθείτε, αυτές οι τεχνικές μπορεί να μην εξαλείφουν εντελώς την αλμύρα, αλλά μπορούν να βοηθήσουν στην άμβλυνσή της και στη βελτίωση της συνολικής γεύσης του πιάτου. Ξεκινήστε με μικρές προσαρμογές και γεύση καθώς προχωράτε για να αποφύγετε την υπερβολική διόρθωση.
Χαμηλές Θερμίδων Συνταγές
- Πόσο καιρό μπορείτε να διατηρήσετε το φαγητό πάνω από 175 βαθμούς;
- Πώς να κάνετε Σόργο ποπ κορν (4 βήματα)
- Πόσες ουγγιές είναι τα 20 γραμμάρια;
- Πόσες θερμίδες υπάρχουν σε 4
- Πώς να ψωμί φιλέτα ψαριών για Light τηγανίσματος (8 Βήματα)
- Πώς να μαγειρέψουν Φως Σολομός Wasabi Burgers
- Πόση αποξηραμένη μαγιά θα χρησιμοποιούσατε αντί για 15 γραμμάρια φρέσκιας μαγιάς;
- Έχει ο Jacob 0,5 L γάλα για χρήση σε δύο συνταγές Κάθε συνταγή χρησιμοποιεί 300 mL που έχει αρκετά;
- Πώς να κάνει πραγματικά καλό Σουβλάκια Φρούτα
- Πόσες θερμίδες έχει ένα μπουκάλι risling 750 ml;
Χαμηλές Θερμίδων Συνταγές
- Διαβητικές Συνταγές
- Συνταγές Χωρίς Γλουτένη
- Πράσινες Συνταγές
- Χαμηλές Θερμίδων Συνταγές
- Χαμηλές Υδατανθράκων Συνταγές
- Χαμηλές Λιπαρών Συνταγές
- Άλλες Υγιεινές Συνταγές
- Συνταγές Δίαιτας South Beach
- Βίγκαν Συνταγές
- Χορτοφαγικές Συνταγές
- Συνταγές Παρατηρητών Βάρους


