Πώς να Ψήστε Κοτόπουλο Πόδι Ενοριών (3 βήματα)

Ένας από τους ευκολότερους και πιο υγιεινά πράγματα που μπορείτε να κάνετε την οικογένειά σας σε έναν προϋπολογισμό είναι ψητό κοτόπουλο τεταρτημόρια των ποδιών. Ταξίδι τέταρτα είναι ένα σαρκωμένο μέρος του κοτόπουλου, και τάχθηκε καλά με πουρέ πατάτας και τα πράσινα φασόλια. Για το κόστος, τη γεύση και την ευκολία της προετοιμασίας, ψημένος τέταρτα μπούτι κοτόπουλο είναι μια κατώτερη επιλογή λιπαρά γεύμα που στην κορυφή της λίστας.
, Τι χρειάζεστε
£ 3. τέταρτα μπούτι κοτόπουλο
Φυτικά έλαια
σκόρδο αλάτι
Η Βασίλειος
ταψί
Η Οδηγίες

1. Αφαιρέστε το κοτόπουλο από το σάκο, και να θέσει τα κομμάτια δίπλα-δίπλα σε ένα ταψί. Πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και ζεστό νερό μετά το χειρισμό ωμών κοτόπουλο.
   Η

2. Ραντίστε το κοτόπουλο με ένα λεπτό στρώμα του φυτικού ελαίου, και πασπαλίζουμε ελαφρά κάθε κομμάτι με σκόρδο αλάτι και βασιλικό.
   
   

3. Τοποθετήστε σε κρεατοπαραγωγής 6 ίντσες από την πηγή θερμότητας. Ψήστε τεταρτημόρια ποδιών 10 λεπτά από τη μία πλευρά, στη συνέχεια, γυρίστε το κοτόπουλο, πασπαλίζουμε πιο καρυκεύματα, και τοποθετήστε πίσω στο ψήσιμο. Μαγειρεύετε για περίπου 10 λεπτά ακόμα ή μέχρι να φτάσει η εσωτερική θερμοκρασία 165 βαθμούς Φαρενάιτ βαθμό.
   Η