¿El requesón te curará?

No, es poco probable que el requesón le afecte. Si bien es cierto que algunos productos lácteos pueden provocar estreñimiento en algunas personas, este efecto no suele observarse con el requesón. De hecho, el requesón a menudo se considera un alimento saludable para las personas con estreñimiento, ya que es una buena fuente de fibra y probióticos, los cuales pueden ayudar a promover las deposiciones regulares. Sin embargo, las respuestas individuales a los alimentos pueden variar, por lo que si experimenta estreñimiento y le preocupa que el requesón pueda estar contribuyendo, puede ser útil evitar o reducir la ingesta de este alimento y ver si sus síntomas mejoran. Además, puede ser beneficioso hablar con su proveedor de atención médica sobre su estreñimiento, ya que puede haber otras afecciones médicas subyacentes que podrían estar contribuyendo a este problema.