¿Qué verduras les gusta comer a los adolescentes?

Según investigaciones y encuestas, aquí tienes algunas verduras que suelen gustar a los adolescentes:

1. Patatas :El puré de patatas, las patatas fritas, las patatas chips y los tater tots son algunos platos de patatas populares entre los adolescentes.

2. Pizza :Muchos adolescentes disfrutan de la pizza, que puede incluir varios vegetales como tomates, pimientos morrones, cebollas, champiñones y aceitunas.

3. Papas fritas :Las patatas fritas son un acompañamiento de verduras clásico y muy apreciado entre los adolescentes.

4. Ensalada :Las ensaladas se pueden preparar con una variedad de verduras y algunos adolescentes disfrutan de las ensaladas cuando se combinan con otros ingredientes que les gustan, como picatostes, tocino o queso.

5. Zanahorias :Las zanahorias se pueden comer crudas, cocidas o en sopas, guisos o zanahorias fritas.

6. Brócoli :Aunque no es universalmente amado por todos los adolescentes, algunos disfrutan del brócoli, especialmente cuando se cocina con queso, mantequilla o salteado.

7. Maíz :Los adolescentes suelen disfrutar el maíz dulce como guarnición o añadido a sopas y ensaladas.

8. Pepinos :Los pepinos pueden formar parte de ensaladas o comerse como bocadillos.

9. Pimientos :A algunos adolescentes les gusta lo crujiente y el suave dulzor de los pimientos morrones. Se pueden agregar a sándwiches, pizzas, ensaladas o comer como refrigerio con salsas.

10. Judías verdes :Las judías verdes son otra verdura que a veces aprecian los adolescentes, especialmente cuando se preparan con mantequilla, ajo o tocino.

11. Coliflor :La coliflor se puede asar, asar o preparar en platos como arroz de coliflor o coliflor búfala.

12. Espárragos :A algunos adolescentes les gustan los espárragos, especialmente cuando están tiernos.

13. Cebollas :Las cebollas, ya sea en aros, rodajas o cortadas en cubitos, se pueden encontrar en muchos platos populares entre los adolescentes, como hamburguesas, sándwiches y algunos tipos de pizza.

14. Tomates Cherry :Los tomates cherry pueden ser una adición sabrosa a las ensaladas o comerse como refrigerio.

Recuerde, las preferencias individuales pueden variar mucho y algunos adolescentes pueden tener gustos y preferencias diferentes en lo que respecta a las verduras.