¿Comer yogur cuando estás resfriado puede empeorarlo?

Actualmente no existe evidencia científica que respalde la afirmación de que comer yogur durante la estación fría empeore la afección. No se ha demostrado que el yogur y, más en general, los productos lácteos tengan ningún efecto adverso sobre la evolución o la gravedad del resfriado.