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¿Se puede preparar sin usar aceite de salvado de arroz?
Claro, aquí tienes una receta de fideos de arroz integral sin aceite de salvado de arroz:
Ingredientes:
- 1 taza de harina de arroz integral
- 1 cucharada de maicena
- 1/2 cucharadita de sal
- 1 taza de agua hirviendo
- 2 cucharadas de aceite vegetal
Instrucciones:
1. En un tazón grande, mezcle la harina de arroz integral, la maicena y la sal.
2. Pon a hervir una olla con agua. Una vez que el agua esté hirviendo, retírala del fuego y viértela sobre los ingredientes secos en el bol.
3. Revuelve hasta que la masa se una y forme una bola. Si la masa se siente demasiado seca, puedes agregar un poco más de agua hirviendo, una cucharada a la vez.
4. Amasar la masa durante 5 minutos hasta que quede suave y elástica.
5. Cubre la masa con un paño húmedo y déjala reposar durante 30 minutos.
6. Después de que la masa haya reposado, extiéndala formando una cuerda larga y delgada de aproximadamente 1/4 de pulgada de grosor.
7. Corte la cuerda de masa en trozos de 1 pulgada.
8. Ponga a hervir una olla grande con agua con sal. Una vez que el agua esté hirviendo, agrega los fideos de arroz y cocina durante 5 a 7 minutos, o hasta que estén suaves y bien cocidos.
9. Escurrir los fideos y enjuagarlos con agua fría para evitar que se cocinen.
10. Sirve los fideos inmediatamente con tu salsa o aderezos favoritos.
¡Disfrutar!
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