¿Cómo se reduce el nivel de BAC?

- Espera :El tiempo es la forma más eficaz de reducir el contenido de alcohol en sangre. NO hay forma de acelerar el proceso.

- Beber agua :Mantenerse hidratado puede ayudar a acelerar la eliminación del alcohol del organismo.

-Evite las bebidas con cafeína y azúcar: Pueden hacerte sentir temporalmente más despierto, pero no hacen nada para reducir la concentración de alcohol.

-Comer algo: Ingerir una comida, especialmente una que sea rica en carbohidratos, puede ayudar a retardar la absorción de alcohol.

- Descansa un poco :Dormir también puede ayudar a reducir su BAC ya que su cuerpo metaboliza naturalmente el alcohol mientras duerme.

-"Remedios" sin receta para la resaca: No espere que reduzcan su contenido de alcohol en sangre, que es lo único que puede hacer para "recuperar la sobriedad".

-Ejercicio: Si bien el ejercicio puede hacerte sentir mejor, no hace nada para reducir tu contenido de alcohol en la sangre y puede ser aún más peligroso ya que puede enmascarar tu grado de intoxicación.