Cómo italianos Hacer Berenjena

La berenjena se ha comido en Italia desde al menos el siglo 12. Cocina siciliana, en particular, es aficionado a la incorporación de berenjena en todo tipo de platos. Puede ser al horno, frito, guisado, a la plancha oa veces incluso servido crudo. Las berenjenas son un miembro de la familia de las solanáceas, lo que significa que están lejanamente relacionados con su compañera culinario, el tomate, y son una buena fuente de fibra dietética.
Berenjena parmesano

  • La berenjena parmesano puede ser el más conocido plato de berenjena italiana. Consiste en rebanadas de berenjena con túnica de queso parmesano rallado y luego se cubre ya sea con una salsa de crema o una salsa de tomate y al horno. A veces, las rodajas de berenjena son empanadas y fritas antes; a veces son a la parrilla. Berenjena parmesano hace un plato vegetariano muy bien y necesita poco más que una ensalada verde para servir como acompañamiento.
    Caponata

  • Caponata es uno de los pilares de la cocina siciliana. En una versión, la berenjena está guisado en salsa agridulce con pasas y piñones para formar un gusto grueso. En otro, el gusto es menos dulce y preparado con alcaparras, ajo y aceitunas. Caponata se puede servir caliente oa temperatura ambiente. Scoop es en galletas o una cuchara encima de las rebanadas de pan tostado para una versión de bruschetta. También se puede utilizar como salsa para pescado o carne.
    Berenjena rellena

  • Otro método italiano tradicional de preparar la berenjena es rellenar con carne molida. Reducir a la mitad las berenjenas y saca la mayor parte de la carne; usted puede cortar y reincorporar en el relleno o guardarlo para otro uso. Use carne molida de res, cordero, pavo o salchichas de estilo italiano para el relleno. Condimentos varían ampliamente, pero el pan rallado y los tomates son adiciones comunes. Por ejemplo, a veces el pan rallado se incorporan en el relleno, al estilo de pastel de carne; otras veces son rociados en la parte superior. A veces queso rallado o una cucharada de salsa de tomate se utiliza como aderezo en su lugar. Las berenjenas son luego al horno a 400 grados Fahrenheit hasta que estén tiernas. Servir berenjenas rellenas caliente, caliente oa temperatura ambiente como un plato principal.

    Parrilla Berenjena

  • En Italia, las rebanadas de berenjena son marinado en ajo, aceite de oliva y hierbas y luego a la parrilla sobre brasas abiertas hasta que estén tiernos. También puede prepararse en una parrilla de gas a fuego medio-alto. Al igual que muchos otros platos italianos berenjena, que se pueden comer en caliente oa temperatura ambiente. Esta es una preparación simple que se puede servir como aperitivo o guarnición. Como una variación, superior con rizos de queso parmesano o una cucharada de salsa de tomate.