Miten Paahda Raw Tenavat nahat

paahdettuja maapähkinöitä saatavilla useimmissa ruokakaupat, mutta ovat yleensä voimakkaasti suolattu tai lisännyt säilöntäaineita. Voit tehdä oman paahdettuja maapähkinöitä kotona muutaman helpon askeleen. Jos ostat raaka maapähkinöiden kuoren, nahkoja on edelleen päällä maapähkinöitä. Muuten etsiä valkaise- mattomilla maapähkinöitä ruokakauppaan, joka takaa iho on edelleen maapähkinöitä. Nuts on useita terveyshyötyjä, mukaan lukien sisältävät niasiinia, antioksidantteja ja proteiinia.
Mitä tarvitset
Siloiteltu pellille
Salt haluttaessa
Ohjeet

1. Shell maapähkinöitä tarvittaessa ja heittää pois kaikki mätä maapähkinöitä.
   

2. Levitä maapähkinöitä ulos iso pellille yhteen kerrokseen. Älä paista enempää kuin 2 kuppia pähkinöitä kerrallaan, jotta jokainen mutteri on täysin paahdettu.
   

3. Roast mutterit 10 minuuttia 350 asteessa.
   
   

4. Sekoita pähkinät ympäri pannulla lopussa 10 minuuttia ja jatka paahto 10 minuuttia. Sekoita kerran, paista vielä 5 minuuttia ja poista mutterit uunista.
   

5. Jäähdytä maapähkinöitä ennen kuin siirrät ne säiliöistä.