Onko pelkkä roskaruoan syöminen häiriö?

Vaikka ruokavalio, joka koostuu pääasiassa tai yksinomaan roskaruoista, voi edistää terveysongelmia ja epätasapainoista, epäterveellistä elämäntapaa, sitä ei pidetä syömishäiriönä kliinisessä mielessä. Syömishäiriöt tunnistetaan erityisiksi psykiatrisiksi sairauksiksi, joihin liittyy merkittäviä syömiskäyttäytymisen ja ruokaan kohdistuvien asenteiden häiriöitä, joihin liittyy psyykkisiä ja fyysisiä oireita.

Yleisiä syömishäiriöitä ovat anorexia nervosa, bulimia nervosa, ahmimishäiriö ja muut spesifioidut syömis- tai syömishäiriöt (OSFED). Näille tiloille on ominaista erilaisia ​​käyttäytymismalleja, kuten äärimmäinen laihdutus, puhdistuminen, ahmiminen ja painon ja muodon huomioiminen.

Roskaruoan syöminen, edes usein, ei täytä syömishäiriön diagnostisia kriteerejä. On kuitenkin tärkeää ylläpitää tasapainoista ruokavaliota ja hakeutua lääkärin hoitoon, jos olet huolissasi ruokailutottumuksistasi tai yleisestä terveydestäsi.