Miten leipoa Acorn Squash

Sen tummanvihreä ulkoa ja kultainen sisustus, Acorn squash pakkauksissa ravitsevaa booli. Se on runsaasti ravintokuitua, vitamiini, C-vitamiinia ja rautaa. Koska talvi squash, Acorn squash on valmis ajoissa lomakautta. Voit Hauduta, sose, paistettua, höyry- ja paista tämä monipuolinen squash. Kun leivotaan, se paria hyvin kalkkunaa tai kanaa. Lisää vehreällä vihannes tasapainoinen ateria.
Mitä tarvitset
pellille
Butter
Suuri, terävä veitsi
Spoon
2 rkl. voita
1/4 cup fariinisokeria
Ohjeet

1. Kuumenna uuni 350 asteeseen Fahrenheit.
   

2. Kevyesti voita teidän pellille.
   

3. Pese Acorn squash ja taputtele kuivaksi. Leikkaa squash kahtia ylhäältä alas terävällä veitsellä, ja kaivaa siemenet ja sitkeä bittiä.
   

4. Aseta squash leivinpaperilla, leikkaa alaspäin. Paista 30 minuuttia.
   

5. Poista squash uunista ja käännä squash yli. Täytä keskukset squash 2 rkl. voita ja 1/4 cup fariinisokeria.
   

6. Paista vielä 5 minuuttia.